鬱病らしい、約3年。

約三年まえ、自分では自覚なかったけど、だいぶやばかったらしく、通院していた国立がんセンター遺族外来で「鬱病」と診断され治療が始まった。

え？　私が？私が鬱病？　　　自己認識と外部認識は違うんだとなんとなく思った。

で、出るはずのハッピー遺伝子が滞っているのでレクサプロを自由診療で処方してもらい（２ヶ月で2万円はする！！！）、それで今日はまず生きる、を毎日生きてる感じかな。

実は調子がいい時に２週間ほど辞めたことがったけど、その後のダウンタイム（落ちる状況）が凄まじくて暫く続けることに。でも、この間先生から、「そろそろ減薬考えましょうか」といわれてすごく落ち着いた。

厄介なのは、ちょとした針の人差し、言葉で、私は海底3万里まで一気に落ちて、浮かび上がるのがすごく下手。仕事も生活もやらないと生きていけないし、だから、とてもその間は生きるのが難しい。

shibainu

とかって似たような想いしている人いるかもしれない。アドバイスは今できないけど、一人じゃないってことは知ってほしい。

ただ